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2012.11.24 ブラジリアン柔術 [グレイシー柔術 --終了--]

今日のスパーリングでやりたかった事が2つ出来たのはGood!!
でも・・・ エスケープ出来ずに2本取られた[もうやだ~(悲しい顔)][バッド(下向き矢印)]

まだまだ力に頼っちゃうんだよねぇ~

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