2012.09.15 ブラジリアン柔術

練習前に道着を注文!!
サイズを確認して、道場のオリジナルを発注しました。
後々、布パッチ付けて道着も華やかにしちゃいま～す。　（＾＾）

my道着がくるまでは、道場の道着を借りて練習です。
基本練習＋スパーリングって流れになります。

まだまだ技が少ないので、がんばって覚えなくては　（＾＾；
スパーリングでは、ここからどう攻める？って考えちゃうんですよ。
体が自然に次に流れて行くのはいつだ？

この支部が出来て丁度１年になるんだそうです。
本日は練習後に大掃除です。

2012.09.08 ブラジリアン柔術はじめます

悩みましたが柔術やってみたいと思います。
俺より年上は１人だけらしいです
オジサン頑張るよ!!

自宅から距離があるので、週末しか出来ない
って事で、月４回のコースを選択!!

ダイエットに効果があるのか？って言われると解りませんが、
体を動かすので、カロリー消費はあるでしょうから・・・　（＾＾；

練習は来週からの予定でぇ～す!!

2012.09.01 ブラジリアン柔術体験

柔術でダイエットって出来るのか？
以前から興味があったブラジリアン柔術を体験して来ました。

貸し道着に着替えて・・・
他の練習生の皆さんと一緒に練習しました。
送り襟絞め(3パターン)を教わり、２人１組で互いに技を掛け合っての練習、
その後はスパーリングって流れです。　技を知らないのにスパーリングに参加!!

スパーリングはダイエットにガッチリ効きそうです。
それ以上に闘争心に火がついちゃったきもしますが・・・　

さぁ～どうする？　入会するか？　メッチャ悩む