1970年生まれのオッサンがダイエットに挑戦中!!
今日もガッチリ運動してきました。 （＾＾）v
トレーニング後の雑談で、俺の腹筋が想像以上に弱いって話にって事で自宅でトレーニングをする事に!!腹筋・背筋・腕立て を毎日やって行きたいと思います。
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