2012.07.29 加圧トレーニング

今日もガッチリ運動してきました。 （＾＾）v

地味にメニューがハードになっています。
１つ１つの回数が増えるのは当たり前なんですが、
トレーニングメニューの順番が変わるのがキツイ
連続で腕を酷使したりとか・・・

絶対に負けねぇ～　（＾＾）