2013.01.31 経過報告

正月太りも前回解消したかと思ったのだが・・・

身長　：　170cm
体重　：　71.2Kg　←　70.1Kg
皮下脂肪厚み　：　7mm　←　6mm
皮下脂肪率　：　17.6%　←　20.8%
ＢＭＩ　：　25.0　←　24.3
筋肉レベル　：　7　←　7
体組成年齢　：　39　←　41
骨レベル　：　7　←　7
バランス年齢　：　30歳　←　29歳
体脂肪率　：　20.7　←　23.9
内臓脂肪レベル　：　8.5　←　8.0

まだ、ジムを再開していない状態なので・・・　

※1　Panasonic 体組成バランス計 EW-FA71 を使用!!
※2　起床時の測定数値です。(食前)